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" 这几年，她几乎每天都会训练。

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对她而言，答案可以慢一点出现。

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训练和备赛都是要认真起来的。

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虽然亚锦赛后没有合练过，但她们都做好了各自的训练，一边是训练补强，一边是恢复伤病。

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那时的她已经开始越野了，但越野也是为马拉松服务的——“要通过不同的运动形式使自己一直保持一个良好的竞技状态。

报道指出，萨维不仅以1小时59分30秒刷新世界纪录，更是在后程持续加速中完成突破：30至35公里跑出13分54秒，随后5公里进一步提升至13分42秒，正是这段强势提速让“破2”成为现实。

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按年龄段细分数据如下：60至69岁人群单次跑步平均时长50.8分钟，50至59岁人群为50.7分钟，70岁以上人群为49.9分钟，40至49岁人群为48.5分钟，30至39岁人群为45.9分钟，20至29岁人群为42.6分钟。

逢站就补，除了喝水外，再用水往头上浇，但水蒸发得太快了，一会儿就干了。

“破2”时刻：萨维冲线瞬间 太多人把比赛的焦点对准去年的冠亚军、马拉松当代双骄：萨维和乌干达人雅各布·基普里莫(Jacob Kiplimo)身上；尽管伦敦还拥有奥运会冠军塔米拉特·托拉(Tamirat Tola)、前冠军阿莫斯·基普鲁托(Amos Kipruto)等高手。

当越来越多女性开始重新认识自己的身体，她的经验已经不仅属于她自己。